Deporte, salud y calidad de vida / David Moscoso Sánchez, Eduardo Moyano Estrada (coordinadores)
Español
Barcelona : Fundación la Caixa, 2008 DL .— 235 p., 23 cm.
Indices .- Apèndice metodológico .- Bibliografía p.214-219 | También disponible online | D.L.B.50685-2008
El objetivo del estudio es conocer hasta qué punto los estilos de vida sedentarios son frecuentes entre la población, cuáles son los beneficios que las personas perciben en el deporte y cuáles son los principales obstáculos para su ejercicio. En qué medida la actividad física y el deporte contribuyen a que las personas sientan que su salud y bienestar son mejores. Incluye dimensiones que se refieren al estado de ánimo o al enriquecimiento de las redes sociales, profundizan en las creencias que impulsan o retraen la práctica del deporte. Se pretende estimular la reflexión sobre el valor de la actividad física y el deporte para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos, y aportar claves que ayuden a diseñar mejores programas y medidas para fomentar estilos de vida más activos.
